将近2年没学英语，基本忘光了，该怎么重新拾起？

泻药。

说在开头：我的方式不可能适用于所有人，我只期望可尽量给去你。我仍然认为英语学习依靠的是大量累积，如果量变到了质变就过于有点语感，任何中国的高考又不会有问题。从小学开始学英语，还只是是勉强过六级，首先需要思考一下十几年来的学习方式，而不是盲目的背单词作试卷。

近期成绩：六级635雅思7.0（听力阅读8.0口语6.5）托福105（口语28），（其他成绩能参考于任何回答）全都是自学复习半个月每天平均一个钟左右，首考甚至巨大程度上是初中通过【模仿】（也就是下面我想说的方式）打下的较好基础。

学无用的中文_英语口语在线收听-喜马拉雅FMm.ximalaya.com

（我的喜马拉雅电台地址，欢迎收听～）

跟这些英专学生比下去不算非常好看了，但是个人声称对于一个业余的英语爱好者来说，这样的成绩足够了。我独自摸索了大约两年，最起初是期望在中高中口语考试中能有一个优异成绩英语口语培训，学着学着，就完全忘掉考试了。当我不再为考试头疼的时侯，这段漫长独自思考历程也结束了。最后不光是口语，整体英文水准也是了一个质的特点。

·「方法论」

我的方式可能归根结底很简单，就两个字：模仿。我很幸运，在初二时遭遇了一位很好的外教老师Michelle，她在让我吃饭的哪一年上，一直就是在提出效仿两个字。可是我那时候也更傻逼啊，她也没具体说什么个模仿法。每周上完课就是布置看电影的作业：在她家随便挑一部电影光盘，带回来听，下周上课前用自己的话解读影片内容并跟它探讨这部影片带来我的探讨跟启发。她的课就只能一个钟，其中半个钟又在耍棋盘类游戏，所以虽然上课时间比较有限，我当时就相当了解，想要提高，必须能课后自己付出更多。

在完成它布置的作业之余，我就会找很多其它的文本资料，反复看，模仿，诵读，录音，隔两天之后再听，对比自己与native speakers的差别并提升。

最后，在我的理念上，英文学习分为两种：学术类跟生活类。应付四六级以下的笔试只要把握生活类就足够了。能够跟外国人进行一些平时沟通，流畅的表达自己的看法就差不多了。学术类就必须学习很多专业性强一些的东西，需要长期有难度的阅读跟写作。但是个人声称这个学习过程需要是实现在生活类英文掌握的差不多的基础里又到加强的，这样也就不会出现真正的哑巴英语了。

·「方法论落地」

一些详细我的方式，仅供参考

1.听力主要材料源自网络。Voa bbc Ted还有众多公众号。休息娱乐的之后多看看欧美电影戏剧什么的，刚起初似乎应该逼迫自己，努力到找到一个兴趣平衡点没有英语基础学英语，但即便实在找不到就算了吧...

2.口语的话，个人觉得是实现在读跟看有了一个solid foundation之后又到改善的个别，所以暂时不说了。没有好的看读能力一味的需要训练说的素养，纯粹在重复错误并弱化。但是可以训练发音，可以将48个音标熟读没有英语基础学英语，不用会写即使熟悉读标准就可以。正确的发音也有口语能力后时期增加很重要的一个基础，同时对听力也有有帮助的。PS：注意区分口音跟发音的差别喔。发音是有合理与否的，口音无所谓。

3.读：一切可以读的东西却可以成为材料训练。可以借助教材，牛求艺第四册文章还可以，我希望朗读，（最近在喜马拉雅上就在作这个音频）也可以选一些散文集比如夏鹏老师曾经介绍的The Oxford book of Essays不过稍微有点难(ω`)还有剑桥系列的书也不错English in use（我也在电台上有讲）。辅助以诸如经济学人啦时代周刊啦这些我认为很有意思还有高学习价值的杂志可能会有动力一点？

不过这种似乎对你刚起初有点难，你可以先经常听一段，慢慢增多量，不用一天啃一大篇文章，会一下子失去自信的。

举个栗子：以前库克发表那篇出柜演讲的之后，我很喜欢，就让他的写稿打起来，每天读读。大学看到一篇推文，一个很出名的国外喜剧演员因为脑中风逝世，他儿子发表了一篇演说，也很喜欢，把它的剧本也打了下来，每天读读。总之信息太多，看你用不用心咯

最后一个小习惯分享：我喜欢大声朗读一切喜欢的中文材料，这个习惯是我妈从小培养的（在另一篇回答上有具体表述），所以经常维持去以后，随时随地，想读就读。

听说俞敏洪老师也有这个习惯呢(ì _ í)

很多人说我有天赋，其实我认为并不是；我也是花了更多时间跟精力到钻研而已（想到鲁迅先生那句“别人喝咖啡，我学习”），每个人都可以做到的，你也可以。

加油！别忘记点赞(ì _ í)