张继科与王皓都是中国乒乓球队的队员，训练成绩也不相上下。2011年11月13日，在巴

题目内容：

张继科与王皓都是中国乒乓球队的队员，训练成绩也不相上下。2011年11月13日，在巴黎举行的世界乒乓球男子世界杯决赛拉开序幕，中国选手张继科对阵中国选手王皓。张继科相信通过自己平日的刻苦训练，一定能取得好成绩。在比赛时，他镇定自若，越战越勇，最终夺得了冠军。而王皓在比赛中却非常紧张，患得患失，一旦失分，就更加控制不住自己的情绪，结果没能发挥出应有的水平，在先赢2局的情况下，被张继科连扳4局，遭到逆转。这样，张继科就取得了乒乓球男子世界杯的冠军。

阅读上述材料，结合所学知识回答下列问题：

（1）张继科与王皓的差别究竟在哪儿

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（2）不同情绪对个人产生什么不同的影响

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（3）从上述材料中你能得到哪些启示？

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最佳答案：

（1）张继科在决赛时，始终保持良好的情绪状态，以轻松、平和的心态夺得了冠军，保持积极情绪是他夺得冠军的重要原因；而王皓在比赛中，情绪非常紧张、患得患失，特别是失分时控制不住自己的情绪，使他受消极情绪的支配和影响，发挥失常。

（2）积极的情绪不仅有利于我们的身心健康，可以充实人的体力和精力，使人精神焕发，干劲倍增，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；不正常的、消极的或不良的情绪则影响我们的身心健康，会使人感到难受、无精打采、萎靡不振，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

（3）①情绪需要调控；

②情绪是可以调控的③在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪；

④调节情绪的方法很多，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以应用。

答案解析：

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考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。