2010年4月19日，几名战士在整理玉树地震中遇难者的遗体，士兵李武等负责维持秩序。

题目内容：

2010年4月19日，几名战士在整理玉树地震中遇难者的遗体，士兵李武等负责维持秩序。这时，一名十来岁的小姑娘看到即将下葬的亲人，悲痛万分，抓起李武的胳膊，猛地咬了一口。看到对方没有反应，她拔出衣服上的一枚3厘米长的胸针扎入李武的手臂。但李武依然默默不语。他事后说，“真正痛的不在手臂上而在心里，小小年纪一下子失去了亲人，能不伤痛吗？只要我的伤痛能减轻她的一点伤痛，那就让她咬吧！”

阅读上述材料，回答：

（1）这位小姑娘宣泄情绪的做法是否可取？为什么？

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（2）请你说出三种调节不良情绪的方法。

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最佳答案：

（1）这位小姑娘发泄情绪的做法是不可取的。因为宣泄情绪要采取合理的方式，她这样做损害了他人的身体健康，给他人带来了痛苦。

（2）注意转移法；合理发泄法；理智控制法等。

答案解析：

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考点核心：

情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。