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7年级体育教案(必备17篇)

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发布时间: 2024-06-29 14:09:34

7年级体育教案(1)

一、二年级教学目标:

〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简

单常识和方法。

〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素

质和基本活动能力。

〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

二年级体育上学期教材分析

一、教材分析

小学二年级的教材是在一年级的基础上稍微提高了一定标准与要求,但是相对也比较简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷准)、体操(广播体操、韵律操)、队列练习、走跑练习( 30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。其中沙包投准、立定跳远为本学期的中心考核教材。二年级的教学内容虽然简单却是最基础重要的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度与标准,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

二、学情分析

二年级的学生爱玩,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣与积极性,模仿能力强,喜欢在老师的带领下进行活动,但是他们的注意力较差,自控能力较差,生性好动,活泼开朗,爱表现自己,课堂组织纪律性较差、情绪变化较大,喜欢竞争。某些学生在体育课上过于激动,偶尔表现的忘乎所以,针对学生的这些特点,我在教学中主要以示范讲解诱导为主,以多样的游戏进行巩固,使学生寓教于乐。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用所学习的新知识,并不断巩固和提高,养成良好的锻炼习惯。

2、通过体育锻炼,培养学生集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,提高组织纪律性,为终身体育打下坚实的基础。

3、熟练广播操的动作、立定跳远动作与沙包投准练习,要求动作自然轻松协调,提高成绩。初步掌握简单的体育动作。

教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:沙包投掷的准确性与立定跳远的协调用力能力。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,教师以身作则

优生展示并领做,给学生树立正面榜样,并及时给予学生表扬与鼓励。

3、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,寓教于乐,让他们在玩中学、练、提高能力,激发他们参与体育活动的兴趣与积极性。

4、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

5、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣,让每个孩子都能品尝到属于自己的桃子。

6、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

7、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向其他教师学习,总结经验教训。

五、具体的教学计划:

1、根据二年级学生年龄特点和教学任务,是向学生进行爱国主义教育,培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面:主要是让学生了解体育锻炼的意义、激发学生上体育课的兴趣,并能了解还身体各部位的名称,通过各种途径了解体育知识,养成良好的体育锻炼习惯与生活习惯。

3、队列队形:主要学习集合、散开、稍息、立正、三面转法以及向右看齐、齐步走---立定等。

4、广播体操:熟练掌握广播操的动作与韵律活动的基本手位脚位动作。

5、技能方面:主要包括①走:各种不同姿势的走,直线走;②跑:主要有直线跑,沿圆形跑,直线往返跑,接力跑等;③跳:主要有双脚跳、跳单双圈,跳上台阶,跳绳,立定跳远;④投:主要有对地投球,抛接球,投球进筐,投准练习等;⑤技巧方面:滚翻等简单的柔韧素质;⑥游戏《快快集合》、《投准》、《猜猜我是谁》、《大鱼网》、《投沙包》、《丢手绢》、《接力赛》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等;⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

6、预计本学期总课时为40课左右,队列练习将融入每一节课中

7年级体育教案(2)

【教材】

《体育颂》这首散文诗热烈、充满激情的歌颂了体育,把体育看成是美丽、正义、勇气、荣誉、健康、进步与和平的化身。全诗高度评价了体育在现代社会的功能和作用。

这篇课文是一首散文诗,诗人用充满诗意的形象化的语言赞颂体育,每段以“啊”字开头奠定了抒情色彩,每一自然段都可以从句末找到押韵的文字,例如第一段就有“力”、“地”、“已”、“意”、“地”,其它的段落也具有同样的语言标志。体育被诗人拟人化,运用第二人称,使文章亲切而热烈,情真而意浓。全文采用比较简短的句子构成段落排比,以简洁明快的节奏表现高昂、欢快、活泼的激情,读起来琅琅上口,音韵铿锵有力。

【教法】

此篇散文诗,主要以朗读的方法来体会文章的情感,把握朗读的基调,体会作者的激越、高昂对体育充满赞美的激情。

【学法】

以学生自主、合作、探究学习为主

【教学目标】

激发学生热爱体育的愿望,培养学生拼搏进取的精神,鼓励学生投身体育事业,树立为体育事业作出贡献的理想。

【教学重点】

1.抓住各段领起句,把握它们在文中的意义和作用,感受作者的情感。

2.引导正确领会体育真正的内涵,认识现代体育对人类产生的巨大影响。

【教学安排】

1.有条件的学生可上网查寻有关奥运会及顾拜旦的资料,加深对课文的理解。(此环节在课前完成)

2.朗读指导,通过有感情的朗读品味文章内容及感情。

3.合作探究,激发学生自主学习和交流的热情,在合作中探究。

4.品读,让学生选择自己体会较深或喜欢的段落进行品读有利于提高学生学习兴趣,激发学生的学习思维。

5.课时安排:两课时

【教学过程】

一、情景引入。

1.多媒体展示引入

2.速读资料,了解作者。

3.学生初读,处理生字词。

4.教师范读,把握基调。

二、研读课文。

1.生自由朗读课文,思考作者是从哪几个方面赞颂体育的,写出内容提要。

(以小组为单位展开讨论)。

从以下九个方面赞颂体育的:

(1)体育是生命的动力。

(2)体育能塑造美丽。

(3)体育能体现正义。

(4)体育能使人赢得荣誉。

(5)体育能培养人的勇气。

(6)体育能给人带来乐趣。

(7)体育能增强体质。

(8)体育可以推动进步。

(9)体育可以促进和平。

2.学生激情朗诵:

(1)学生任选一段自己最喜欢或者理解最透彻的段落反复品读,在全班交流时做到先表情朗读,再对文段进行理解。

(学生展示)

(2)学生质疑并解疑。

[《语文课程标准》指出,阅读是学生的个性化行为,不应以教师的分析来代替学生的阅读实践,应让学生在积极主动的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受审美乐趣。让学生选择自己体会较深或喜欢的段落进行品读,有利于提高学生的学习兴趣。]

三、学生感受文本亮点:

(1)语言隽永,句式整齐,读来琅琅上口,韵味无穷,如“想起你,内心充满欢喜,血液循环加剧,思路更加开阔,条理……且段末押韵。

(2)拟人和排比等手法的运用,增强了文章的表现力,使文章具体、形象、生动,一气呵成、有气势。

(3)运用第二人称,使文章亲切而热烈,情真而意浓。

(4)段首中心句构成排比段。

四、总结课文:

这首散文诗热烈歌颂了体育,阐明了体育的内涵,揭示了体育对个人乃至民族的重要意义。

五、巩固练习

模仿本文散文诗的形式,结合自己对“幸福”的切身体验写一小段文字歌颂幸福。

(幸福是一种心灵的振颤,幸福就是没有痛苦的时刻,幸福常常是朦胧的,幸福绝大多数是朴素的,它不会像信号弹似的,在很高的天空闪烁红色的光芒。它披着本色的外衣,亲切温暖地包裹起我们。)

【说板书设计】

体育是生命的动力。

(1)体育是和平。

(2)体育是美丽。

(3)体育是正义。

(4)体育是荣誉。

(5)体育是勇气。

(6)体育是乐趣。

(7)体育是健康。

(8)体育是进步。

7年级体育教案(3)

一、设计意图理念

本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。

二、教材内容选择

(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)

(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)

三、教学目标:

使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。

四、组织与教学流程

1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的

主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。

2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。

(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;

(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的练习方法。

3、身心陶冶:

以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。

7年级体育教案(4)

活动目标

1.练习夹球跳,增强幼儿腿部力量。

2.乐意参加体育活动,体验玩球的乐趣。

活动准备:

皮球人手一个录音音乐。

活动过程:

1.准备活动

带领幼儿练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

2.供各种不同的球,让幼儿运用感官,发现球的外形特征

师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗 (幼儿自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样 等会儿介绍给大家。

师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

3.幼儿探索玩球方法

幼儿自由玩球,,鼓励幼儿想出多种玩球的方法

师:我们的球宝宝除了漂亮,还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏,你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想,玩一玩。

4.幼儿逐个介绍自己的玩球方法,其他幼儿模仿练习。

师:刚才你是怎么玩的 你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?

(1)用手拍着玩的(教师组织幼儿集体练习拍球)

(2)把皮球放在地上滚来滚去玩的

(3)把皮球扔高再接住

鼓励幼儿练习各种不同的抛接方法,引导幼儿两人一组练习相互抛接球

5.夹球跳

师:小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法,老师今天也带来了一个新的玩球的办法,你们想看一看,学一学吗?

教师示范:把球夹在双腿之间,然后跳起来,这叫夹球跳。

幼儿练习2-3次

6.集体游戏:《送球宝宝回家》,巩固夹球跳。

师:今天我们又学习了一项新的本领,现在我们来比比看谁学的最好。

比赛规则:分成四队,每队第一个小朋友出发到终点后,跑回来打下第二个小朋友的手,哪队先完成任务,哪队就为胜。

7.结束

师:这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好吗?

8.放松运动

师:好累啊,跟老师一起放松放松吧!

7年级体育教案(5)

内容:

新学期的任务、要求和打算

目标:

(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。

(2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。

步骤:

一、 任务

1、 体育卫生基础知识

2、 中长跑练习和测验

3、 侧身滑步推铅球

4、 支撑跳跃 男生:跳箱 女生:山羊

5、 篮球传、接球和技、战术训练

6、 自选内容

二、 要求

1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中生的事情。

2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强,使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育课的要求。

4、 多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。

三、 打算

1、 让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主动性。

2、 平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生的合理要求。

3、 在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生,让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。

7年级体育教案(6)

一、教学目标

1.掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

2.每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。3.进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。进一步了解上体育课和锻炼身体的好处。

4.通过体育锻炼培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

5.进一步学会一些基本运动,游戏, 韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

6.知道体育锻炼对身体健康的好处,知道一些自我保护的简单常识与方法,养成良好的卫生习惯。

7.培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。

8.体验参加体育锻炼的乐趣,培养认真观察,积极思考,与同伴相互合作、守纪的良好品质和习惯。

二、教学重难点

1.进一步增强学生体质,特别是柔韧素质和力量素质。加强学生的体育基本素质。

2.通过体育课教学促进学生的社会适应能力,包括培养学生个体的自我意识;培养学生同伴之间的互助意识及群体意识等。

3.通过体育课的学习体验,促进学生身心健康发展。

三、学情分析

二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:

体育与健康常识(认识自己的身体,如何形成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。

四、教学措施

1.在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学,让学生乐于其中。

2.从实际出发,根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况,实事求是、讲究实效、改革创新,确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷,使学生在原有的基础上学好本课程。

7年级体育教案(7)

一、学生情况分析

(一)学生生理发育的特点:

1、五年级学生一般为10—11岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。

2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。11---12岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。

4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,11---12岁平均睡眠9小时即可。

(二)学生心理发展的特点:

1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。

2、五年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。

3、五年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。

4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。

5、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。

(三)学生的基本情况

本学期我所授课的班级有:五年级(1)、(3)、(6)三个班级,每班人数均在50左右,学生比较活跃,热爱运动。在运动技能方面,学生通过几年的学习,都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生,是有很大的自控力。

二、教学目标:

1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养坚持锻炼身体的习惯。

2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式,发扬体育精神,形成积极、乐观开朗的生活态度。

3、初步学习田径、体操、球类、民族传统体育等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。

三、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

4、体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

(一)、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务以及为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、采用各种表扬方法可以反复交叉,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要体现出教师的耐心,爱心,责任心。在表扬时,教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步

5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

(二)、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

四、教学内容

由于学生的自律性还需要加强,所以每周尽量都安排时间进行队列队形的练习,娱乐,玩耍是学生的天性,所以尽量安排游戏,让学生在游戏中学习,在游戏中获得成就感,愉悦感,找到自信,加强集体荣誉感。如碰上下雨天,则在教室内进行卫生保健知识教育。

7年级体育教案(8)

教 材:

1.考核:立定跳远;

2.游戏:投沙包。

任 务:

1.测验男生立定跳远,检查学生掌握立定跳远的情况。

2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力,培养团结协作和集体主义精神。

教学过程:

(一)开始部分

一、宣布上课,师生问好

二、宣布本课内容:

1.男生考核立定跳远;

2.游戏:投沙包。

三、提出要求及注意事项 组织:如 图 教法:

1.体育委员整队;

2.按教师口令报数、检查人数。要求:认真听讲、精神饱满。

(二)准备部分

一、队列练习:转法、齐步走、立定。

二、徒手操:伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。组织:体操队形 教法:师生同做,教师边示范边提示重要环节。要求:动作有力、活动充分。

(三)基本部分

一、男生考核:立定跳远;女生游戏:切西瓜。组织:分组不轮换,男女生分组 教法:

1.教师宣布男生考核标准及注意事项。

2、女生由小组长带队到指定位臵,分两组傲游戏,情况由小组长掌握。

3、男生分两组进行考核,一组考核,另一组在规定区域内练习,练习可三四人一组比赛。

4.每人跳3次,取其中最好一次成绩登记下来。

二、游戏:投沙包 方法:乙组用小沙包投击甲组队员,甲组在场内机智躲闪,如被击中,退出界外。规则:

1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。

2.场内队员不得跑出界外。

组织:圆形

教法:

l。讲解游戏方法及规则。

2.组织游戏。

3、讲评游戏。要求:遵守规则、紧张激烈

(四)结束部分

一、放松:《划船》

二、讲评本课情况

三、宣布下课。

7年级体育教案(9)

一、教学内容:

体育课堂常规仰卧起坐

二、教学目标:

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

三、教学重点:

课堂常规的重要性

教学难点:

遵守课堂常规的持久性

四、教学过程:

(一)体育课堂常规

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排

2、体育课中运动服、鞋的要求

3、身上不宜带比较锐利的东西

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理

5、场地、器材的要求

6、师生关系的要求

(二)仰卧起坐

两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的.最多。

(三)结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

7年级体育教案(10)

教学目标:

通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重点:

常规教育与安全教育

大家好!

祝贺你们顺利的升入了八年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

讲述《课堂常规》及注意事项。对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

7年级体育教案(11)

教学目标:

进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点:

助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。

教具准备:

1、多媒体电脑。

2、CAI教学软件。

教学时间:1课时。

教学过程:

利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。

利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?

设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?

设疑:起跳腿怎样用力起跳?

设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?

设疑:腾空过杆怎样落地?

腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?

以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。

总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

7年级体育教案(12)

第1课

学习阶段:水平二

学习目标:掌握快速跑的动作

学习内容:队列练习50米快速跑

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的'要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

组织:四列横队一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

7年级体育教案(13)

第4课

学习阶段:水平二

学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容:自然地形跑

重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤:

一、有趣的队列练习

教师活动:1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2.认真、积极的进行反口令练习

组织:

二、合作探究、掌握技能

重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动:1.提出游戏"大鱼网"的要求

2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏

4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6.分两组进行大鱼网的游戏

7.提出以小组为单位进行自然地形跑

8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。

9.在小组长的带领下进行自然地形

学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏

2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3.分组合作进行游戏

4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5.在小组长的带领下进行自然地形练习

组织:

三、自主的练习、提高自身素质

教师活动:提出素质练习的要求,组织素质练习。

学生活动:自主的进行

组织:散点队形

四、放松身体,愉悦身心

放松操:《melody's athm》(伴唱)

组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开--走

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

课后小结:

这节课出现了几个问题,我对其做了深思,以便能更好的上下节课。1,在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的`常规练习。2,在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3,在进行游戏"贴烧饼"的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。4,在进行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。这包括:A,小组长的职责。B,奔跑的速度和时间,同时要求认真的听教师的讲解,这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练,锻炼自己的意志。

7年级体育教案(14)

一年级体育课教案    第一课时 卫利   授时: 9.7-9.8 备时:9.6 教材 (室内课)  引导课 体育常识:做早操的好处 目的 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强   开 始 部 分 一、唱歌: 二、师生问好: 三、宣布本次课的内容和任务: 四、点名;       教  室   1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。    学生坐在教室里按自己的座位坐好。      1       5       小                     基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醒头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的                     教  室     1、教室讲解语言要清晰。2、要求: ①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。                学生坐在教室里按自己的座位坐好。                  1                   15                   小                   顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强               基 本 部 分 习惯 重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。一、小游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才 能抓手指。              教  室             1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。              1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生练习。3、学生进行游戏。              3/4             6             小 结 束 部 分 一、总结本次课的情况。二、下课。  教  室   教师总结本次可的情况。  学生按教室的座位坐好。    1     4     小 场 地 设 计   教  室 教 学 回 顾   课堂上小朋友们积极踊跃,在老师的带领和要求下做游戏,但因为是低年级,他们的课堂纪律意识还很淡薄,在以后的体育课堂上我还要逐步规整,使他们养成良好的学习习惯。                一年级体育课教案    第二课时 卫利 授时: 9.9-9.10  备时:9.7 教材 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;快快集合 目的 4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。5、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。6、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强       准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的.内容和任务。二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。组织:   ×××××××××××××××   ◎         同上队列   1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师做徒手操的讲解和示范。5、师生一同练习。  1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。            10   基 本 部 分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散:   重点;挺胸抬头。难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。  组织:     同上队列三列横队。      1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。1、生认真听动作方法和要领。2、学生练习 ,分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。  17                     顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分   二、游戏 快快集合   规则: 1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。组织:   同上队列三列横队。            1、教师将游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动。    1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。      结 束 部 分 一、放松;   二、小结;   三、下课 组织:     1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。  3   场 地 设 计     操场 教 学 回 顾 小朋友们精神跑满,回答问题积极踊跃。通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领,并发展了他们空间体位感觉。                    一年级体育课教案    第三课时 卫利 授时:9.13-9.15  备时:9.10   学习目标:积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。学习内容:复习队列队形练习 游戏:快快集合 学习步骤: 一、 复习队列队形 教师活动: 1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。4、复习学过的稍息、立正、向右看齐,动作规范,注意力集中,反应快。5、及时纠正练习中出现的错误,邀请学生上台展示动作,并点评。6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。学生活动: 1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持,加强自我控制能力。组  织: oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 二、 交流合作 教师活动: 1、组织学生分组自主练习队列(重点:原地踏步),教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。3、再次分组练习。学会活动: 1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。3、乐于反复练习,相互指导帮助。组织:散点 三、 快乐游戏:快快集合 教师活动: 1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题,立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动: 1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。组织:四列横队  四路纵队 四、  总结评价 教师活动: 1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。学生活动: 1、记住老师的要求。2、师生互动评价。组  织:四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx       教学反思:随着新课标不断深入体育课堂教学,在平时的教学过程中充分体现出健康快乐意识和自主意识。这节课时复习课,本课所设计的队列和游戏,用游戏消除队列课的单调,枯燥,学生兴趣高,场地也不是那么大。在教学过程中充分显示了以人为本的精神,针对学生的体能而安排学习任务。

7年级体育教案(15)

水平一 1 课时 一课时 教材 (室内课)  引导课 体育常识:做早操的好处 目的 1、  学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。2、  学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、  学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强   开 始 部 分 一、  唱歌: 二、  师生问好: 三、  宣布本次课的内容和任务: 四、  点名;       教  室   1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。    学生坐在教室里按自己的座位坐好。      1       10       小                     基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的'好处。1、能够清醒头脑,有利于学习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的                     教  室     1、  教室讲解语言要清晰。2、  要求: ①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。                学生坐在教室里按自己的座位坐好。                  1                   20                   小         顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强               基 本 部 分 习惯 重点;了解做早操的好处。难点;养成良好的做早操的习惯。一、  小游戏: (抓手指) 规则: 1、  手放平。2、  食指尖必须顶着手掌心。3、  听到教师口令后才 能抓手指。              教  室             1、  教师讲解游戏的方法和规则。2、  教师做示范。3、  学生练习和游戏。              1、  学生认真听讲游戏方法和规则。2、  学生练习。3、  学生进行游戏。              3/4             6             小 结 束 部 分 一、  总结本次课的情况。二、  下课。  教  室   教师总结本次可的情况。  学生按教室的座位坐好。    1     4     小 场 地 设 计   教  室 教 学 回 顾   教师要多了解学生的兴趣,从学生的兴趣出发,联系学生的生活实践,发挥学生的主体地位。

7年级体育教案(16)

教材 一、耐久跑:定时跑(3—5`) 二、小排球:传球比赛   任务 一、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。二、改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。三、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的`精神。内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量   准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队   1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 1     5       30                           5 弱       中             强     中       弱 基本部分 一、耐久跑:定时跑                   二、小排球:传球比多 1、组织:分成四组进行练习 *、教法: 1、  讲解示范 2、  学生练习 3、  口令提示要领 4、  区别对待         二、组织:分成二小组 *、教法: 1、讲解示范 2、学生练习 3、看谁传的多 4、个别指导 一、练习: 1、  慢跑2分钟 2、  慢中速跑3分钟 3、  慢中速跑2分钟 4、  中快速跑3分钟 *要求:掌握节奏坚持到底   二、练习: 1、  两人一组传球 2、  自传一次传出练习 3、  看谁传的多 4、  比赛传球 *要求:技术正确,传球到位 结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问

7年级体育教案(17)

课题 羽毛球发球技术:反手发网前球 器材 羽毛球拍30副(球60个)、小黑板、手提式DVD。学   习   目   标 运动参与 学生积极主动地参与体育活动。运动技能 通过学习,使学生了解和初步掌握羽毛球发球技术。身体健康 在练习中发展学生灵敏性,协调性等身体素质。心理健康 让学生体会玩中学、学中会的乐趣。社会适应 培养学生奋不顾身、顽强拼搏的意志品质。教材分 析 重 点 手指手腕的抖动发力 难 点 全身协调配合 程序 教学内容 阶段目标 教师活动 学生活动 教学组织   导   入   阶   段   (4  分   钟)   课堂常规: (音乐  稍息立正站好) 1、体育委员整队集合,检查着装并向老师报告人数。2、师生问好。3、宣布本课内容。    使学生明确本课的学习内容及要求。通过准备活动,使学生各个方面的积极性都调动起来。  教师随音乐(兔子舞)口令指挥并领做准备活动   场地布置:四个半径为2米的圆圈   教师口哨指挥慢跑。检查跑步情况 拍手操: 1、踏步练习 2、头部运动 3、上肢击掌练习 4、上肢灵活性练习 5、体转运动 6、跳跃运动 7、踏步后整理运动   绕场慢跑   1、四列横队集合 要求:集合快,精神饱满,队列整齐。体操队形做准备活动 要求:动作充分,掌声整齐   2、四路纵队绕圆圈慢跑。学   习   阶   段   (6  分   钟)     复习正手发球,引入教学内容,使学生了解正手发球与反手发球的区别。区别: 1、握拍方法2、准备姿势3、持球方法 4、击球点 5、击球动作   通过观察、思考、听课初步了解其动作要领,以及正手发球和反手发球的区别。出示小黑板和挂图讲解教学内容,评价学生展示情况。教师 完整示范,讲解其动作要领和重点难点。学生举手尝试练习,师生共同点评。听讲后拿器材做发球前准备姿势和模仿发球以及反手颠球练习。    1、教学队形: 四列横队集合,一二排学生蹲下。  2、体操队形进行原地模仿练习。程序 教学内容 阶段目标 教师活动 学生活动 教学组织   学   习   阶   段   (20  分   钟) 反手发网前球的'要领: 挥拍较慢,击球瞬间应松握球拍由后向前推送,使球的最高飞行弧线略高于网顶,球过网后下行落至对方前发球线处。  掌握反手发球技术和要领。培养学生学、练、评的能力。通过观察学生练习,指出学生的错误动作并加以纠正。练习定点发球。  要求:认真练习,动作准确,注意安全。  1、两人一组对练。2、围成四个圆圈对圆心进行发球练习 3、四路纵队进行有网发球练习。发   展   阶   段   (8  分   钟)   1、游戏: 叫号扶拍: 拍倒为失败,看哪组失败次数最少则为胜利。  2、羽毛球小常识:怎样保护羽毛   发展学生身体素质,促进师生感情,培养学生奋不顾身、顽强拼搏的意志品质。        师生共同参与游戏。          教师讲解 分组分场地练习。            1、四队分场地练习,每队手拉手围成一个圆圈跑动,一个同学在圈中扶着一个羽毛球拍,叫号后换人扶拍。    2、集合队形        调 整 阶 段   (7  分   钟) 1、总结拓展2、整理放松(音乐伴奏) 3、布置课后练习,收还器材,宣布下课。使学生由运动状态过渡到放松状态。教师总结本堂课学习情况,提出课后要求,领做放松练习。英语单词大荟萃:体育、羽毛球、失败、胜利等。随着音乐节奏和老师的引导做放松练习。  英语单词大抢答。  体操队形放松。集合队形。  齐唱英文歌迎接新的一年。目标 达成 情况 分析

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