大学生体测标准2020,大学体测标准评分表

大学生体质测试是各级高校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上（一般适用于男性）、立定跳远（一般适用于女性）等。

体重指数（BMI）用于测量体重指数（BMI）。BMI=体重（kg）

身高平方。女生在17.2-23.9之间得100分，男生在17.9-23.9之间得满分。

2、肺活量占总分的15%。女生通过2000毫升，3400分满分。男生，3100分及格，5040分满分。这张通行证很容易，但似乎对男孩的标准很高。

3、坐在前面，占10%。测试人员坐在垫子上，双腿伸直，双手向前推动浮标。但是，需要注意的是，每个人弯曲腿时不应进行两次测试。女生6厘米及格，25分满分，男生3.7分，24.9分。看来及格还可以，但对于身体柔韧性协调性差的学生来说，满分似乎很难。

4、立定跳远占总分的10%。女生通过151厘米，满分207分。孩子，208分及格，273分满分。每个人跳两次也是最好的结果。跳跃时注意不要踩在线上，动作规范，用力准确才能跳得更远。

5.50米赛跑占总分的20%。男生通过50米成绩为9秒6秒7满分，女生10秒3次7秒5满分。因为这是一次爆炸威力的测试，所以这次测试的分数，精确到小数点。

6、男生跑1000米，女生跑800米，占总分的20%。女生合格率为4.34%，满分为3.18分，男生分别为4.32%和3.17%。这个测试是长跑，属于耐力。注意不要在跑步后立即停车或坐下。你应该慢慢走，慢慢恢复你的身体。

7、男生拉起，女生坐一分钟，占总分的10%。女性仰卧起坐1分钟，26分，满分56分。男生拉升10关，满分19分。腰围比较好的女生可以放松几下，但男生的上拉似乎比较困难，需要手臂力量和全身的配合。