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茄汁海鲜意大利面,营养解馋又美味过瘾,孩子特喜欢

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发布时间: 2022-06-03 13:28:01

原标题:番茄酱海鲜意大利面,营养又好吃,特别受小朋友喜欢。

有时候,一家人在一起,食物就像一根无形的绳子,把大家拴在一起。也许在浓浓的香味里;与那些融为一体:无法化解的思念,无法化解的感情,洗不掉的依恋等等。对于面食,相信大家都很喜欢。做意大利面有很多种方法。其中,美味的海鲜意大利面配番茄酱是一大享受。好吃又好吃,让人吃一口就不想放下筷子。番茄酱海鲜意大利面不仅味道鲜美,而且营养价值很高,富含蛋白质、维生素等营养成分。接下来就简单的告诉大家怎么做番茄酱海鲜意大利面,营养又好吃,小孩子也特别喜欢。美味的海鲜意大利面配番茄酱

配料:意大利面、桃园健民西瓜酱、番茄酱、鱿鱼、小葱、蒜瓣、盐。

做法:1。首先处理好所需食材,将鱿鱼仔细冲洗干净,去除杂质后切成小块;2.接下来,将小葱洗净,去根等杂质,切成葱花;蒜瓣洗净,去皮,切成蒜片;

3.锅中倒入适量水,烧开,放少许盐,再次烧开,放入面食中;

4.面食煮熟后,取出,沥干水分,放入干净的盆中;5.然后热锅加热油,放入蒜片炒香,再放入鱿鱼,加入适量番茄酱翻炒均匀;

6.加入煮好的意大利面,加入适量桃园健民西瓜酱,翻炒均匀,撒上一些葱花;有;如果你不知道每天吃什么,请关注我们。我们会每天和你分享食物。欢迎大家评论,点赞,收藏,转发!

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