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发布时间: 2024-05-14 08:48:03
以玩具为中介的三思和三研是一种心理咨询和辅导方法，通过玩具的使用和互动，帮助个人和团队发掘和处理情感、人际、认知等方面的问题。下面是我对这种方法的一些心得体会：
1. 玩具是很好的情感表达工具。玩具可以帮助人们把内心的情感进行表达，例如通过拨动小车、捏泥土等行为来展现自己的情感状态，从而更好的了解自己的情感需求。玩具可以使人们在自由的环境中表达自己的情感，有助于舒缓情绪。
2. 通过玩具，可以加深家长和孩子之间的沟通。玩具的使用可以让孩子更快乐的表达自己的想法，同时还可以通过与家长共同玩具，增加亲子间的交流和互动，从而促进家庭的和睦。
3. 通过玩具可以促进团队合作。玩具可以帮助团队成员提高沟通能力以及互相合作的意识，让他们围绕玩具达成共同的目标，从而增强团队凝聚力。
4. 玩具还可以帮助改善注意力和集中力。例如搭建积木、拼图等游戏，可以让人更专注于手头的任务，培养自己的耐力和精力，并接触困难和挑战时的自我调节与平衡问题。
总之，以玩具为中介的三思和三研方法是一种很好的心理咨询和辅导方法，可以帮助人们更好地了解内心的情感和需要，并提供了很好的静思和表达的方式，建议有兴趣的人可以去尝试一下。
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