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发布时间: 2024-05-09 08:58:06
建议先从后转身换手运球开始
右手运球，右后转身，换左手快速向前运球，先练习快速运球，练习左手协调性，等慢下来的时候就自然觉得是小儿科了。
或者练习左手运球靠打，使精力不能全集中与运球的左手（防备被靠打的人抢断）再利用左后转身提高熟练度。
总之建议不要把精力全集中在左手运球，因为你练出来是要利用到实战中的，用其他动作配合左手，练出来的效果会更理想/。
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